Tạo môi trường và sử dụng thiết bị thông minh để bảo vệ mắt
Môi trường xung quanh đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỏi mắt khi sử dụng thiết bị. Ánh sáng phòng nên đủ sáng nhưng không quá chói, tránh phản chiếu lên màn hình. Điều chỉnh màn hình sao cho góc nhìn phù hợp với mắt sẽ giúp giảm áp lực lên cơ mắt và cổ. Các thiết bị hiện nay có thể trang bị màn hình chống chói hoặc bộ lọc ánh sáng xanh. Sử dụng kính lọc…